卵と森光子

夕刊フジの記事に興味深いものがありました。

森光子の美肌の秘訣は定説覆した健康法だった！！（夕刊フジ） 　

いま、女優の森光子さん（８４）による新たな「タマゴ健康法」が、テレビの健康番組やインターネット上などで注目の的になっている。従来、悪玉コレステロール（ＬＤＬ）を抑えるには、「卵を控える」というのが定説だったが、森さんは「毎日３－４個食べる」のが元気の源。専門家も、卵はコレステロールを上げるどころか下げる力が強く、積極的に食べるべきだ、と指摘する。定説を覆したタマゴ健康法とは－。

詳細は
http://www.zakzak.co.jp/gei/2005_02/g2005021710.html

[夕刊フジ：2005/02/17 17:23]

腰痛とその対策

昨日、岐阜の白杖園で二回目の講習をしてきました。
今回は腰痛の対策について。
熱心な参加者に支えられて充実した二時間半を過ごしました。
参加者はマッサージや鍼の専門家です。
詳細は近いうちに『游氣風信』にまとめます。

h-mishima@nifty.com
http://homepage3.nifty.com/yukijuku/
三島広志